Ayurvedese

WORKSHOP - AYURVEDA

O Workshop de “Saúde e Bem Estar com Ayurveda” visa trazer para as pessoas como inserir no dia a dia delas, práticas saudáveis que promovem e mantém a saúde e bem estar em seus diversos níveis: físico, emocional, mental e espiritual, por meio das práticas milenares indianas do Ayurveda (ciência da vida)!

SAIBA MAIS - Objetivos, benefícios, locais, datas e horários

Objetivos

Em nosso dia a dia lidamos com os mais variados tipos de interações, principalmente as interpessoais (em casa, familiares, trabalho, amigos, etc), muitas vezes não nos damos conta de que algumas ações que fazemos, sutilmente vai nos desequilibrando; e ao longo do tempo isso vai desequilibrar todo nosso ser. A partir dessa percepção nasceu a ideia de se mostrar para as pessoas como aliar o milenar conhecimento do Ayurveda (ciência da vida) para uma vida mais equilibrada e trazer isso para o dia a dia das pessoas de maneira simples e o meis direto possível, sendo que cada pessoa vai poder adaptar isso à sua realidade de vida.

Benefícios

O Ayurveda não é somente um conhecimento médico indiano, mas também uma ciência, na verdade vai além disso, ele é um estilo de vida saudável (nos níveis físico, emocional, mental e espiritual), pois em todo seu “corpo de conhecimento”, que vem de textos clássicos escritos há milhares de anos, é possível destacar algumas recomendações e formas de lidar com as questões que estão presentes em nossa vida diária, como:

Emoções: isso inclui forma de reconhecê-las, lidar com elas. Isso inclui práticas de meditação, mantras (sons sagrados) e até mesmo alimentação e massagens; Alimentação: um vasto conhecimento sobre a forma de nos alimentarmos melhor, horários ideais para as refeições, os 6 sabores existentes na natureza e nos alimentos, quais alimentos priorizar em relação à sua constituição bioenergética; Fitoterapia Ayurvédica: um vasto conjunto de ervas medicinais, inclusive várias delas Brasileiras, para apoiar nos desequilíbrios mais comuns que podem ocorrer em nossa vida e melhores formas de preparo das mesmas; Sono (ou falta dele): qual a importância que ele exerce em nossa saúde, de forma holística, seu impacto em dormir demais ou pouco e formas de se ter um sono equilibrado; Clima: como o clima e estações do ano, do local onde você mora pode impactar e influenciar na sua saúde, na sua capacidade digestiva, nos alimentos que você deve dar mais preferência, e em suas emoções; Atividade física: qual impacto dela em sua saúde, tipos de atividades físicas mais compatíveis com você, intensidade, horários recomendados e se eles melhoram ou não sua capacidade digestiva, sono; Massagens: a capacidade que elas possuem de ajudar no controle da ansiedade, tonificação do corpo, flexibilidade, no sistema nervoso em geral. Óleos e tipos de massagens específicas para cada biotipo energético, assim como para cada tipo de desequilíbrio.
Nossa jornada com o workshop começa na Capital Federal de nosso país. Estaremos realizando o workshop em Brasília/DF nos dias 05, 06 e 07 de outubro/2018.

Local:

O workshop está ocorrendo em parceria com o Clubeterapia e vai acontecer na unidade da Asa Sul.
Confira o endereço completo: Shigs 713 Bloco D Casa 15. Asa Sul. Brasilia/DF.

Datas e Horários:

05/10/2018 - Sexta-Feira - das 18h às 21h; 06/10/2018 - Sábado - das 09h às 18h. Almoço das 12h30 às 14h; 05/10/2018 - Domingo - das 14h às 19h.

Inscrições:

Inscrições Encerradas!

Catedral de Brasília/DF.
Depois seguimos para uma cidade que está em meu coração e é minha cidade natal: Divinópolis/MG, conhecida como a princesa do oeste.
Lá será nos dias 12 e 13 de janeiro/2019.

Local:

O workshop está ocorrendo em parceria com o Samadhi - Espaço de Estudos e Terapias Integrativas.
Confira o endereço completo: Rua Salinas, 891 - Centro, Divinópolis/MG.

Datas e Horários:

12/01/2019 - Sábado - das 09h30 às 18h. Almoço das 12h30 às 14h; 13/01/2019 - Domingo - das 08h30h às 16h30h. Almoço das 12h00 às 13h00h;

Energia de troca:

Inscrição: R$35 (garante a vaga); 2 dias de workshop: R$450 (10% de desconto à vista ou em 3x sem juros, no cartão); Estão inclusos: coffe-break, material e certificado de participação;

Inscrições:

Inscrições Encerradas!

Igreja do Sr. Bom Jesus - Divinópolis/MG.

Lucas Campos é terapeuta Ayurvédico com formação, presencial, pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya e vem se dedicando aos estudos e aplicação do Ayurveda com atendimentos presenciais e online. Tem feito outros cursos na área de Farmacoterapia Ayurvédica (Dravya Guna), Cuidados da Criança na Visão do Ayurveda, Nutrição Ayurvédica e Rotinas Diárias (Dinacharya c/ Laura Pires), além de estudos e vivências avançadas na Índia. Conluiu em 2019 o curso avançado de Clínica Ayurvédica (Kayachiktsa) com o Médico e Swami Narayanananda (Dr. Ruguê) presencialmente em Brasília, tembém pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya.

Idealizou e desenvolveu o primeiro aplicativo brasileiro, voltado para temática do Ayurveda, chamado “Ayurvedese” e também publica quinzenalmente um podcast sobre saúde e bem estar chamado “Ayurvedese Podcast”.

É Thetahealer, formação em Reiki (Tibetano e Tradicional) níveis I e II, além de ser Kriyaban na tradição da Kriya Yoga de Babaji. Formado e pós graduado em Ciência da Computação e MBA em Gerenciamento de Projetos. Atualmente cursa sua segunda graduação, em Nutrição.

Lucas em uma cerimônia védica em Varanasi - Índia/2018.

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